Kliknij aby powiększyć

Techniki Emocjonalnej Wolności

Autor: Joanna Chełmicka

EFT (Emotional Freedom Techniques) Techniki Emocjonalnej Wolności, to jedno z największych odkryć na polu terapii i leczenia. Można zaryzykować stwierdzenie, że działa tam, gdzie nic innego nie chce, biorąc pod uwagę, że skuteczność EFT sięga 90%.

Gary Craig

Założycielem EFT jest Gary Craig ze Stanów Zjednoczonych, który od 1990 roku stosuje tą metodę na tysiącach osób z zaskakującymi efektami, jak również przeszkolił on wielu trenerów EFT. Od niedawna też w instytucie Gary Craig'a można uzyskać stopień EFT Master.

EFT zaliczane jest do dynamicznie wynurzającego się nurtu Energy Psychology i Energy Medicine (Energo-Psychologia i Energo-Medycyna), czyli nurtu, który wreszcie traktuje jednostkę ludzką jako jedną całość i który widzi, że fizyczne ciało, oraz umysł i duch są ze sobą nierozerwalnie połączone, wpływając na siebie nieustannie. EFT przywraca organizm do naturalnego stanu harmonii. Jesteśmy skonstruowani tak, aby samoistnie powracać do tego stanu. Niestety, niektóre doświadczenia, czy systemy przekonań blokują naturalną samoregulację i niepożądane emocje mają nad nami władzę.

Odkryciem Gary Craig'a jest, że "Przyczyną wszystkich negatywnych emocji jest zaburzenie w systemie energetycznym". Brak równowagi w systemie energetycznym powoduje blokadę w przepływie energii, a to z kolei prowadzi nie tylko do negatywnych emocji, ale i do nierównowagi chemicznej w ciele i wytworzeniu danego objawu fizycznego (od bólu głowy do raka, nie wspominając o depresji, czy innych symptomach natury psychologicznej).

POBIERZ KSIĄŻKĘ :

Wprowadzenie do EFT

ZOBACZ FILM O EFT :