Joga podczas ciąży i po porodzie

Ćwiczenia zostały tak przygotowane, aby można je było wykonywać w okresie ciąży. Zapewniają bezpieczny i efektywny trening przed jak i po porodzie.

Prezentowany program doskonale przygotuje ciało i umysł młodej matki na nadchodzące miesiące. Wzmocni i rozciągnie odpowiednie mięśnie oraz pomoże się zrelaksować. Ćwiczenia po porodzie pozwolą na szybki powrót do formy.

Joga stanie się ważnym elementem każdego dnia, w tak pięknym okresie życia kobiety, jakim jest ciąża i macierzyństwo.

Wytwórnia: Mayfly Sp. z o.o.
Gatunek: Instruktażowy
Nośnik: DVD
Dźwiek: Dolby Digital 2.0
Format: 4:3

Liczba recenzji: 0

• Model: MAYFLY47