Uzdrawianie duszy i ciała

Najnowsza książka jasnowidzącej doktor Doreen Virtue, którą czytelnicy poznali dzięki bestsellerowej serii książek o aniołach.

W trakcie swej wieloletniej pracy terapeutycznej z pacjentami Doreen odkryła, że istnieje niezdrowe połączenie między emocjonalnym bólem a skłonnością do objadania się. Okazało się, że ofiary psychicznego i fizycznego wykorzystywania bardzo często sięgały po nadmierne ilości jedzenia, aby znaleźć pocieszenie i akceptację.

Dzięki zrozumieniu tej zależności Doreen oferuje cenne porady w kwestii uporania się ze zbędnymi kilogramami i chęcią jedzenia.

To książka dla wszystkich, którzy nie potrafią powstrzymać się przed jedzeniem, pomimo że umysł krzyczy Przestań, nie jedz! Dla tych, którzy stosowali przeróżne diety i programy odchudzające, ale nadal nie mogą zrzucić zbędnych kilogramów. Może to oznaczać, że w rzeczywistości są jakieś nierozwiązane problemy, a każdy zbędny kilogram odzwierciedla ciężar w sercu. Może chodzi o problemy finansowe, sytuację w pracy lub związku, a nawet kłopoty z czasów dzieciństwa.

Jeśli objadanie się wynika ze stresu, lęków, depresji, ta książka podpowie, jak zerwać niezdrowe emocjonalne relacje z jedzeniem i uwolnić się od poczucia winy, które z jakiegoś powodu uniemożliwia pozbycie się kilogramów.

Zobacz spis treści oraz fragment książki "Uzdrawianie duszy i ciała"

Patronat medialny

• Autor: Doreen Virtue
• Podtytuł: Schudnij z Doreen
• Tłumacz: Bartłomiej Kotarski, Ewa Androsiuk-Kotarska
• Redakcja: Agnieszka Stankiewicz
• Wydawca: ILLUMINATIO
• Oprawa: miękka
• Format: A5 - 145 x 205 mm
• ISBN: 978-83-62476-19-0
• EAN: 9788362476190
• Język oryginału: angielski
• Tytuł oryginalny: Losing your pounds of pain
• Model: illuminatio51